¿Qué hacer cuando todos se burlan de mi? – Superar la timidez.
¿Sientes que eres el centro de las burlas? Buscan constantemente motivos para ridiculizarte? Para superar la timidez y estas burlas solo tienes que hacer una cosa y la vas a descubrir en este articulo.
Utiliza esta adversidad como una ventaja para ti. Lo que tienta a las personas es tu atención hacia ellos, tu enojo y rabia los alimenta. Asi que enojarse en estos asuntos no esta permitido.
En una ocasión, me había sacado una foto con unos anteojos feos que subi a mi facebook, la foto era por pasatiempo, se me había ocurrido ponerme esos anteojos y sacarme la foto asi que lo hice, no fue por nada en especial.
Al minuto que subi la fotografía empezaron los comentarios burlistas (no fue la primera vez que me pasaba esto) que parecía gay, que los anteojos eran orribles, que valla asi al colegio asi se rien mas, etc.etc. ¿Qué fue lo que hice yo? ME ENOJE! Empecé a insultar a las personas que se burlaban, a todas (y no eran pocas). Lo que ocurrió con esta acción fue que las personas que comentaban para “reírse y pasar un buen momento”, no tenían malas intenciones (pero tu y yo sabemos que con la intención que sea, la burla duele), esas personas que no tenían malas intenciones se enojaron conmigo diciéndome que no lo hacían de malos sino para reírse, que no me ponga asi, esas personas dejaron de burlarse, pero desperté el rencor de ellos hacia mi, toda la relación futura fue mucho mas distante entre esas personas y yo. Y que paso con las personas que lo hacían con mala intención? Mi enojo fue como echarle leña al fuego, hubo mas risas y comentarios mas destructivos hacia mi persona.
Es por esto que el enojo solo empeora las cosas. Entiendo que es la primera reacción que tenemos, pues están ridiculizando lo que somos y utilizándonos como objeto de burlas, pero hay una manera mucho mejor de contrarrestar las burlas.
Lo que tendría que haber hecho en esa situación fue reírme de mi mismo! SII ríete de ti mismo!
Aprende a tomarte todo con gracia y nada enserio, hay una frase de Oscar Wilde que explica esto: “No voy a dejar de hablarle sólo porque no me esté escuchando. Me gusta escucharme a mí mismo. Es uno de mis mayores placeres. A menudo mantengo largas conversaciones conmigo mismo, y soy tan inteligente que a veces no entiendo ni una palabra de lo que digo.” Esta frase es perfecta porque ilustra de que manera el se dice tonto pero se rie de eso a la vez. No hay manera de que se rian de el sino CON EL.
Ese es el secreto amig@ mio! Tener la capacidad de hacer que la gente se ria contigo y no de ti, y esa capacidad la logramos riéndonos de nosotros mismos!
En esta foto en vez de enojarme me hubiese dicho que esos lentas eran “para verte la pompis mejor” si decían algo de mi cara “una cirujia mas y queda”, etc.
De esta manera evadimos el sentimiento que provoca la burla y ponemos a nuestros “adversarios” de nuestro lado 
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Pon en practica este consejo y notaras de que manera las personas dejan de enfrentarse a ti sino que estas se ASOCIAN a ti.
Un fuerte abrazo!
David Lopez Larenas.
12 comentarios
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EMELYA GONZALEZ
mayo 17, 2012, a las 4:39 pm (UTC 0) Enlace a este comentario
MUY BIEN DAVID ME ENCANTO GRACIAS POR COMPARTIR TODO ESTO BENDICIONES
EMELYA GONZALEZ
mayo 17, 2012, a las 4:41 pm (UTC 0) Enlace a este comentario
SI ES VERDAD DEBEMOS REIRNOS DE NOSOTROS MISMOS PARA NO SER BURLADOS GRACIAS SALUDOS
davidll
junio 5, 2012, a las 7:18 pm (UTC 0) Enlace a este comentario
Gracias Emelya.
Espero que lo apliques a tu vida
Un abrazo.
Emmanuel
junio 10, 2012, a las 2:26 pm (UTC 0) Enlace a este comentario
El reisrse de uno mismo es un muy buen consejo, yo te doy otras maneras para afrotnar estos hechos. En este caso se esta atentando contra nuestra personalidad, lo que somos, por eso nuestra primera reaccion es enojarnos y defendernos.
Otra herramienta o mecanismo que se conoce para defenderse es cuestionar lo que se dice de nosotros, ver ¿quien lo dice? Si lo dice otro estudiante que no tienen idea de la vida, vive sacandose malas notas, tiene una familia disfuncional y mil cosas que se te ocurra para sacarle el cuero… a una persona así no le podemos pedir mucho, de masiado que ha podido formular un insulto; no creo que deba prestarle atencion a lo que dice ese sujeto.
Tambien nos podemos preguntar ¿comparados con quien somos “x”?
Si logramos entender que todo aquello que hacemos no nos determina nuestro ser podremos hacer oidos sordos a aquellas burlas sin sentido. El hecho de pegar a alguien no te hace un golpeador porque no estas en todo momento golpeando, ademas si dejas de golpear aun sigues siendo tu, por ende tu ser no esta en el golpear ni en ninguna otra accion.
anonimo
octubre 1, 2012, a las 7:57 pm (UTC 0) Enlace a este comentario
grax por los consejos son muy buenos
despues comento si me sirvieron :B
JuanitoPerez
noviembre 22, 2012, a las 3:17 am (UTC 0) Enlace a este comentario
Buen consejo, el de David(de la entrada) y el de Emmanuel (del comentario). Ya probé los dos y cada uno es efectivo con cierto tipo de personas. Por ejemplo, cuento mi historia.
En un inicio, había un chavo que se burlaba de mi (sin intensión, solo para pasar un buen rato, como dice el articulo). Con el tiempo el noto que a mi me afectaba un poco eso, así que me comento que lo que necesitaba hacer era reírme, reírme de mi mismo, así como lo sugiere David. Ok funciono perfecto, todo muy bien. Luego otros chicos comenzaron a imitarlo y esto no me gusto, aun así seguí usando el primer consejo. Después este mismo chavo empezó a exagerar las cosas, osea, yo contaba algún hecho ridículo que me hubiera ocurrido, y todos no reíamos, luego el exageraba mi situación ridiculizante con algún comentario sin chiste ni gracia, a pesar de esto todos los demás se reían (es el típico chavo que dice un “chiste” y si no te ríes no eres del grupo). Esto, por supuesto no me hizo sentir nada bien, pero lo deje pasar, al fin y al cavo no lo hacia con mala intensión. Poco después, los demás empezaron a imitarlo nuevamente, exagerando cada tema. La verdad yo no me puedo dar el lujo de fingir falsas risas para sus exageraciones así que cuando empiezan a exagerar utilizo el segundo consejo, cuestionándome: Quienes son estos tipos que se burlan de mi?, Por que lo hacen? Para que lo hacen?. Y al final me doy cuenta de que ellos solo tratan de caer bien y no ridiculizar mi persona.
Contestando las preguntas mencionadas, también me entere de que los imitadores se burlaban de mi o comentaba algo de mi, solo para llamar mi atención, y pues yo me sentí así como que todo importante.
Otro consejo para cuando alguien quiere burlarse de ti, para llamar tu atención, es ignorarlo. Por ejemplo, nunca les ha pasado de esas que le cuentas un chiste a un “amigo” y el se te queda viendo y se voltea seriamente para continuar en lo que estaba? haciéndote sentir que no eres muy gracioso, pues así debes de hacer tu. Solo que debes de hacerlo con MUCHA seguridad, sin titubear, ni reírte, ni siquiera sonreír. No debe parecer practicado, por que si sonríes el se sentirá el mas gracioso del mundo y continuara burlándose de ti.
Mi situación ahora esta en las mismas. Yo siempre he sido objeto de burlas sin intensión (y uno que otro vago que busca molestar). Pero creo que esto se lo debo a que yo no soy para nada una persona burlona, no me gusta, si lo hago me siento mal con migo mismo y yo creo que eso es muy valioso.
Espero y esto le sirva a alguna persona y no se hayan aburrido con mi capitulo de Rosa de Guadalupe xD
Saludos
Yesi
febrero 9, 2013, a las 2:45 am (UTC 0) Enlace a este comentario
Jajaja, si te entiendo Juanito
es la historia de mi vida, amigos o enemigos se rien de mi, y yo me rio con ellos de mi, es la unica forma en la que he sobrevivido, pero hay gente a la que no le gusta que te rias con ellas de ti, y empiezan a hablar a tus espaldas, al rato todo es puras miradas entre ellos y risitas molestas, volteas a verlos (ya sabes para reirte con ellos, hacerles saber que podemos ser amigos) y como que no les agrada la idea y desvian la mirada, pero le siguen toda la clase, y no son dos ni tres son 6!! la verdad eso si es deprimente, finjo que no me interesa, pero la verdad duele, no puedes pararte al frente porque todos te miran con sonrisas burlonas y quién sabe que se estarán diciendo entre ellos, y entonces uno se analiza ¿qué estoy haciendo mal? y al dia siguiente sonries mas, y eso solo lo empeora… y no importa como actues ellos seguiran riendose de ti, porque se oponen a que te rias con ellos… quizas ya leyeron este articulo y por eso no me permiten reirme con ellos…
Anónimo
mayo 30, 2013, a las 8:18 pm (UTC 0) Enlace a este comentario
Me conmovieron xd, me pasaba exactamente lo mismo, honestamente me parece tonto el consejo de davidll, como si reírte de ti mismo fuera a parar a los demás o hiciera que dejes de sentirte humillado e inferior, me parece mas bien una salida fácil.
Yo soy blanco de pelo negro un poco largo, un tipo me empezó a llamar con un apodo por mi aspecto que a mi me pareció gracioso la primera vez que lo oí, realmente me dio gracia, otros compañeros lo siguieron y seguía sin molestarme, pero después pasaron días y días con lo mismo, todos los días tenían que hacer bromas sobre mi apodo, con el tiempo se reían de mi por cualquier cosa, siempre he sido algo reservado con la gente, después de todo eso, sencillamente deje de hablar, me volví bastante callado, pensando mil veces cada palabra antes de decirla, pensando en sus posibles reacciones para quitarles toda oportunidad de burlarse de mi(a veces sin éxito) , de nada sirvió en realidad ya que empezaron a burlarse por ser tan callado, cada vez que hablaba hacían un especie de brindis y aplaudían riéndose, no podía hablar, dar un comentario o una opinión sin ser objeto de burla.
ES INSOPORTABLE! vivir siempre con la guardia arriba, siempre a la defensiva, cuando porfin se olvidaron de mi timidez me empecé a burlar de otras personas con ellos para que cambiaran de blanco, lo cual funcionó, pero no podía evitar sentirme mal por ellos, sentía que era una mala persona y un cobarde por hacerme como ellos con tal de evitar ser humillado, ciertamente envidio la capacidad que tienen de dañar gente y no sentir ni una pizca de escrúpulos, yo siempre he fingido que soy una persona bastante fría ante todo, que nada me afecta, que nada me conmueve y que nada me importa, antes de conocerlos siempre me había sentido apuesto, inteligente y creativo, por bastante tiempo solo me sentí como un estúpido cobarde, cuando apenas los conocí presentía que eran basura, yo mismo me convertí exactamente en lo mismo que ellos y me quitaron la última pizca de auto-estima que me quedaba.
hasta hace poco descubrí que con lo único que parecen reaccionar es con amenazas o intimidación.
La semana pasada mientras estábamos sentados uno de ellos giro una lampara que estaba clavada a la tierra directo hacia mi cara, era tan molesto que le pedí que la quitara la conversación fue así mas o menos…
yo- quita la lámpara
el- Porque?
yo-porque me molesta
el- entonces párate y quilata
yo.tu la pusiste así
el-pídemelo porfavor
yo-quítala a la verga!
solamente me le quede mirando seriamente unos 5 segundos y finalmente la quito, yo personalmente ODIO hablar de esa manera pero les aseguro que de otra manera no hubiese entendido, constantemente peleamos de esa manera enfrente de todos, el hace un esfuerzo por dominarme en frente de los demás, ahora no se lo permito, antes intentaba tener una conversación con una chica que me gusta, y llegaba alguno de ellos y se burlaba, arruinando completamente el momento, ahora apenas se acercan y busco cualquier manera de ridiculizarlos o intimidarlos para que ellos solos se vayan. algunas burlas aún continúan no como antes pero aún son molestas, espero que ese tipo me rete a una pelea, se que lo hará en cualquier momento si sigo resistiendome y esperará que yo me eche para atras para así volverme a dominar, pero yo gustoso aceptaré y así pondré fin a esto de una vez, así podría volver a ser como era antes.
Algo dramático el asunto, lo tonto es que todo esto sucede donde trabajo, yo pensaba que este tipo de cosas solo ocurrían en las escuelas xd, , tengo 20 años el macho alfa del grupo que les mencionó tiene como 25, igualmente creo que es pura palabrería, no es tan fuerte como aparenta.
a Yesi y todos los que lean esto, supongo que estan aqui por que estan pasando un mal rato, yo les aconsejo que se armen de valor, se que no es fácil, puede dar mucho miedo, yo nunca tuve miedo a los golpes, solo a la humillación de que me llegaran a ganar.
sonará estúpido talvez pero la violencia en ocasiones es la única manera de arreglar ese tipo de asuntos, aunque la televisión, los maestros, tus padres, el internet te diga que hay otras formas, en realidad no las hay, o almenos en lo que yo he vivido no las hay, puedes huir o buscar ayuda pero solo serían soluciones temporales. decirle a tus maestros, directores, papás o mamas puede arreglar el asunto o puede empeorarlo, pero nunca tendrán la confianza ni aprenderán como reaccionar ante gente como esa. y siempre se van a topar con gente así, usen la violencia verbal o física, amenacenlos o golpenlos , no des la otra mejilla..MUCHO MENOS TE RÍAS CON ELLOS!!. no digo que la violencia sea buena, es horrible, pero solo intento ayudar a la gente que pasa por situaciones tan dañinas y que dejan una marca para siempre.
es mejor que te den una paliza un día a vivir intimidado siempre.
andres candela
diciembre 17, 2012, a las 8:59 pm (UTC 0) Enlace a este comentario
andrescandela
María
enero 7, 2013, a las 1:07 am (UTC 0) Enlace a este comentario
Yo me he reído de mi misma por años… ¿y adivina que?… Ahora es peor que nunca, la gente se burla de mi mucho peor que antes. Tanto si me enojo como si me río como si no hago nada las burlas siguen y siguen y siguen:(
Pero descubrí que la mejor manera de frenarlos cuando ellos te hacen pasar vergüenza es hacerles pasar vergüenza a ellos. Y solo así ellos se detienen, sino: jamas saldrás de esa, te lo aseguro, o al menos asi fue en mi caso
jesus
febrero 3, 2013, a las 6:24 am (UTC 0) Enlace a este comentario
Ahora viene la pregunta del millon.¿Y si los que se rien no los conoces de nada? Ejemplo real
Tu Estas tan tranquilamente a tu bola,charlando,observando lo ke te rodea o haciendo lo ke sea ,cuando de repente oyes a alguien riendose, y esto ke te da por mirar,entonces te das cuenta de ke esa persona tambien te mira,pero este cruce de miradas no dura mucho xk a los segundos esa persona la kita.Ahora te empiezan a venir cosas a la cabeza,sabia ke no tenia ke ponerme este pantalon xk es viejo y tarde o temprano pasaria esto,
tendre algo en el pelo o se ha reido xk soy feo…en fin,miles de rayadas.
Esto me ha pasao muchas veces en mi vida,lo ke la mas reciente fue antes,hara 7 u 8 horas.Estaba yo con mi skate girando(no se mucho,debido a k lo cogo y lo dejo,y asi..) BUENO a lo ke ivamos,y le daba al skate,cuando veo a àlguien riendose,levanto la cabeza y veo ke son un chico y una chica juntos caminando parriba,y tambien
Observo como el chico le dice algo a la chica,y esta suelta una buena carcajada,mire pa mi amigo y el tambien miraba para mi,como que se habia quedado con la movida y eso no me gusto nada y como ke me trave,y grite: kee goordooos? Como eran asi rellenitos los 2,pero siguieron de largo,y mi amigo dijo,es amigo de carlos,un amigo nuestro,fue como ufff vaya.. Pero eso es lo ke menos me importa.
Weno lo dicho,espero me contesten pronto a la pregunta del millon Espero tambien ke no les resulte pesao lo de arriba
Gracias y un gran abrazo
jesus
febrero 5, 2013, a las 4:11 am (UTC 0) Enlace a este comentario
David lopez larenas aprueba mi comentario
Y responde a mi pregunta,porfis